便秘薬を飲まないとで全く出ない超頑固な便秘体質だった私。便秘歴20年の間に試して「効いた」「効かなかった」方法について記しています。原因・症状の解説や便秘解消の、食べ物・飲み物・運動・マッサージ・薬・サプリ・など色々試してみた結果を感想にしました。

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サイズ:高240×幅90×奥80mm※撮影上、写真と実物の色合い等若干異なる場合がございますので予めご了承ください。※同商品でも寸法によりデザインが異なる場合がございます。

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公開日:
最終更新日:2016/05/24

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