便秘薬を飲まないとで全く出ない超頑固な便秘体質だった私。便秘歴20年の間に試して「効いた」「効かなかった」方法について記しています。原因・症状の解説や便秘解消の、食べ物・飲み物・運動・マッサージ・薬・サプリ・など色々試してみた結果を感想にしました。

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■広告文責:SJ International(株) TEL: 03-6310-6786■商品内容【ご注意事項】・この商品は下記内容×100セットでお届けします。■商品スペック耐久性が高いポリプロピレン製のロングZ式ファイル。ロングZ式とじ具の開閉は、レバーを押すだけのワンタッチ操作、しっかり書類をおさえます。●パンチレス(Z式)ファイル●規格:A4-S●収容数:150枚●背幅:20mm●色:赤●材質:表紙=ポリプロピレン●表紙厚:0.7mm●外形寸法:縦307×横241mm■送料・配送についての注意事項●本商品の出荷目安は【1 - 8営業日 ※土日・祝除く】となります。●お取り寄せ商品のため、稀にご注文入れ違い等により欠品・遅延となる場合がございます。●本商品は同梱区分【TS1】です。同梱区分が【TS1】と記載されていない他商品と同時に購入された場合、梱包や配送が分かれます。●沖縄、離島および一部地域への配送時に追加送料がかかる場合や、配送ができない場合がございます。●大型商品のため、複数購入時は追加送料がかかる場合がございます。

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公開日:
最終更新日:2016/05/24

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